คีนัว ธัญพืชมากประโยชน์ที่รู้จักกันในนามว่า ซูเปอร์ฟู้ด เป็นที่นิยมมากในต่างประเทศ นิยมนำมาทำเมนูสุขภาพทั้งของคาวและของหวาน เติมคุณค่าให้อาหารธรรมดาอร่อยและมีประโยชน์มากขึ้น ด้วยคุณประโยชน์ที่ดีขนาดนี้ เชฟแม่หมีจึงมี เมนูคีนัว มาแนะนำ กับ “คีนัวตุ๋นแซลมอน” จะมีวิธีทำอย่างไรตามมาดูกันเลย<br /><br />ส่วนผสม<br />- คีนัว ¼ ถ้วย<br />- ปลาแซลมอน ¼ ถ้วย<br />- ไข่ไก่ 1 ฟอง<br />- น้ำซุป ½ ถ้วย<br />- นมสด ¼ ถ้วย<br />- เกลือป่น ¼ ช้อนชา<br />- บร็อกโคลีต้มสุกสับละเอียดสำหรับโรยหน้า <br /><br />อ่านข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม ได้ที่<br />https://www.amarinbabyandkids.com/foo...<br /><br />ติดตามข้อมูลข่าวสารเพื่อลูกฉลาด ดี และมีสุข ได้ที่<br />- https://www.amarinbabyandkids.com/<br />- FB : AmarinBabyAndKids<br />- Line : @amarinbabyandkids
